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Pourquoi le sommeil est-il important pour votre santé cardiaque?
Une bonne nuit de sommeil de façon régulière fait des merveilles pour votre état d’esprit, votre niveau d’énergie et votre santé globale. Voici comment et pourquoi faire du sommeil une priorité.
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Trois habitudes alimentaires saines pour bien vivre et réduire votre risque de maladie du cœur
Voyons trois habitudes alimentaires recommandées par Cœur + AVC qui aident à bien vivre et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.
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Trois conseils pour intégrer l’exercice à tout âge et favoriser la santé du cœur
Explorons trois façons de bouger davantage pour favoriser la santé du cœur.